2006年05月03日
健康診断結果
うちの会社では
毎年4月に健康診断があります
先月受けてきた結果が届きました
毎年 肝機能がC判定となかなか厳しい結果がでていましたが
(ほぼ毎日晩酌していたため)
今年は・・・・
たいへんよい成績でした!
たぶん 毎日の晩酌をやめたせいですね
これはかなりおおきいようです
これからも週一回くらいにとどめておきましょう
さらに 気になったことが・・・
なんと この年齢にして
身長が伸びています・・・
一昨年 去年 今年
180.5→180.6→180.9
な~ぜ~
あっ
あと体重も73.6と 73kg台まで落とせました
2ヵ月で4.4kg減です
やほー
目指せ 71kg!
毎年4月に健康診断があります
先月受けてきた結果が届きました
毎年 肝機能がC判定となかなか厳しい結果がでていましたが
(ほぼ毎日晩酌していたため)
今年は・・・・
たいへんよい成績でした!
たぶん 毎日の晩酌をやめたせいですね
これはかなりおおきいようです
これからも週一回くらいにとどめておきましょう
さらに 気になったことが・・・
なんと この年齢にして
身長が伸びています・・・
一昨年 去年 今年
180.5→180.6→180.9
な~ぜ~
あっ
あと体重も73.6と 73kg台まで落とせました
2ヵ月で4.4kg減です
やほー
目指せ 71kg!
Posted by yoo at 08:15│Comments(5)
│日常
この記事へのコメント
うらやましい~~
やっぱ努力したら 体重落ちるんですよね・・・
それに背が伸びてるなんて! はぁ~なんていいはず!
でも もうじき縮むときやってきますからぁぁ~(笑)
やっぱ努力したら 体重落ちるんですよね・・・
それに背が伸びてるなんて! はぁ~なんていいはず!
でも もうじき縮むときやってきますからぁぁ~(笑)
Posted by しーぽん at 2006年05月04日 00:30
えぇーっ!2ヶ月で体重が4.4キロも減ったんですか~
うらやましいW(‘0‘)W
その上、健康診断の成績もよろしいようで・・・・
うちの旦那様に是非、yooさんの爪のあかの煎じたやつをば!
うらやましいW(‘0‘)W
その上、健康診断の成績もよろしいようで・・・・
うちの旦那様に是非、yooさんの爪のあかの煎じたやつをば!
Posted by risu at 2006年05月04日 01:04
>しーぽんさんへ
おはようございます!
食事制限はとくになく
毎朝味噌汁を飲むようにして
ストレッチと軽い筋トレはほぼ毎日してました
いいいまから 縮むのですか~(笑)
ヨガでもやって
体のばしておこう(笑)
>risuさんへ
おはようございます!
健康診断は努力の結晶ですね(笑)
モチベーションを保つのが味噌ですよ・・・
どうやって保つかが難しいのですが(笑)
おはようございます!
食事制限はとくになく
毎朝味噌汁を飲むようにして
ストレッチと軽い筋トレはほぼ毎日してました
いいいまから 縮むのですか~(笑)
ヨガでもやって
体のばしておこう(笑)
>risuさんへ
おはようございます!
健康診断は努力の結晶ですね(笑)
モチベーションを保つのが味噌ですよ・・・
どうやって保つかが難しいのですが(笑)
Posted by yoo at 2006年05月04日 07:03
全部A判定だったんですか?
すごい健康体ですね、うらやましい!
私の場合最近はかならず何かがひっかかってるんですよねぇ...
すごい健康体ですね、うらやましい!
私の場合最近はかならず何かがひっかかってるんですよねぇ...
Posted by B_islander at 2006年05月04日 11:06
>B_islander さんへ
こんばんわ!
いえ 肝機能がB判定でしたが・・・
まあ 去年はCだったので
よしとしています
来年は確実にAでしょう(笑)
こんばんわ!
いえ 肝機能がB判定でしたが・・・
まあ 去年はCだったので
よしとしています
来年は確実にAでしょう(笑)
Posted by yoo at 2006年05月04日 21:08